Workshops

 

Aufgrund der Coronasituation wird der Workshopbetrieb bis auf Weiteres komplett eingestellt.

Viel Freude beim Praktizieren zu Hause und ganz viel Kraft und Gelassenheit! ♡

 

Level 1

Anuloma Viloma / Wechselatmung mit Bandhas und Mudras

– Mehr Balance im Alltag

 

Level 2

Bhastrika Set / Blasebalgatmung

– Mehr Energie im Alltag